TRENINGSVEILEDNING
Vi har som mål at alle som trener hos oss skal føle seg trygge på trening og bruk av treningsapparatene. Derfor får alle som blir medlem hos oss en gratis veiledningstime med tilpassede øvelser for å nå dine mål med treningen.
PERSONLIG TILPASSET
TRENING OG OPPFØLGING
Ønsker du hjelp og tettere oppfølging for å nå dine mål med treningen?
Vi har utviklet pakker med personlig trener, som sammen med deg vil finne din vei til å nå dine mål. Både Agnete og Monica har erfaring og kompetanse til å veilede deg trygt. Ta kontakt så legger vi en plan sammen!
Hva kan en PT hjelpe deg med?
Bedre helse
Vektreduksjon
Å bli sterkere
Bedre kondisjon
Å stramme opp
Å forebygge skader
Treningsprogram
Sjekk av din fysiske form
PT - 5 TIMER
600 kr timen - 3000 kr totalt
PT - 10 TIMER
550 kr timen - 5500 kr totalt.
PT DUO - 5 TIMER
400 kr timen pr. pers - totalt 2250 kr pr. pers.