velkommen til oss
Å være i bevegelse er en investering i deg selv og din helse. Vi blir glade av å være i bevegelse, og oppgaver vi driv på med blir lettere å gjennomføre om vi beveger oss mer og variert.
Hva må til for at du kommer deg i godt DRIV? Nytt treningsutstyr, variert gruppetimetilbud og veiledning hjelper deg med å nå dine mål -og ha det gøy underveis!
Hva må til for at du kommer deg i godt DRIV? Nytt treningsutstyr, variert gruppetimetilbud og veiledning hjelper deg med å nå dine mål -og ha det gøy underveis!
Treningssenteret
I september 2017 åpnet vi stolt dørene til et fullverdig treningssenter i Ballangen Flerbrukshall.Treningssenteret ligger i 2 egt, til høyre. Hos oss finner du kondisjons avdeling, styrkeavdeling og et lite hus i huset hvor man jobbe med eksempelvis uttøyning og avspenning. Utstyret er levert er av kjente kvalitets merker som bla. Stearling, Encore og Impuls.
Vi oppdaterer stadig utstyrsbanken, og medlemmer oppfordres til å komme med tips og ønsker på utstyr. Det meste av utstyret eies av Ballangen flerbrukshall.
Kondisjonsaparater: 2 x spinningsykler2 x romaskiner3 x tredemøller (svært stillegående)1 x ergometersykkel1 x elipsemaskin1x stakemaskin1x airbike
Styrkeavdelingen: 1 x benpress 1 x kabelkross apparat med 5 stasjoner1 x crossfit stativ 1 x dipstativ1 x boksesekk2 x knebøystativ (halfrack og cage)1 x benkpress
2 x stakemaskinLeg ekstensjonHamstrings curlFrivekter (manualer) fra 1 - 35 kgKetlebells fra 6 - 24 kgMedisinballer 5, 7 og 10 kgStrikk, vektvest, bosuball, pilatespaller ol.
GOD TRENING!
GOD TRENING!